Triggerpoint zelfhulp

In deze tijd met een virus dat ons erg ziek kan maken, vraag ik om af te bellen als je je smorgens niet lekker voelt.
We kunnen de les natuurlijk wel online laten doorgaan.

"Rob Beenker weet heel beeldend uit te leggen hoe het werkt en wat ik moet doen.
Het is eigenlijk veel makkelijker dan ik eerst dacht."

---

Het leren zelf de oorzaak van een klacht te achterhalen lukt het best als je zoekt
volgens een duidelijk protocol.
Je leert dit prototcol in een cursus van 3 lessen van 60 minuten.

Het Handboek Triggerpoint-therapie van Clair Davies gebruiken we als lesboek.
Via www.triggershop.nl kun je het vast aanschaffen. Het protocol krijg je daarbij meegeleverd.

"Als Triggerpointcoach ga ik verder dan een triggerpoint-therapeut: na de behandeling 
leer je hoe je zèlf een bijdrage kunt leveren aan je herstel.
Zo kom je sneller van je klachten af !"

Kijk op www.triggerpointboek.nl of jouw klacht er ook bij zit.

Locatie
Bij jou thuis of in mijn praktijk in Hoorn.

Prijs
Via Skype: per losse les van 45 minuten: €50,00
Lees hier meer over de les op afstand

Individueel: per losse les €75,00 van 60 minuten, per 3 lessen: €200,00
Als duo: per losse les €100,00 van 60 minuten, per 3 lessen: €300,00

Inhoud van de cursus
Eerste les:

• Je brengt je klacht(en) in kaart
• Je leert ontdekken welke spieren hem/ze veroorzaken
• Je leert één oefening voor zelfbehandeling

Volgende lessen

• Je doet verslag van je ervaringen en reslutaten
• Je krijgt een triggerpointbehandeling
• Je leert je zelfbehandeling beter uitvoeren

 

Aanmelden
Laat je terugbellen voor meer informatie. 
Mail naar rob@vitaliteitsmassage.nl of sms je nummer naar 06-1820 1005.

Bellen mag ook!